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よく噛む習慣は「のんびり離乳食」が育みます

食育

噛むのが苦手で、やわらかいものばかり好む。箸がきちんと持てない。

などなど、現代人の食をめぐる問題は、近年大きく取り上げられ、一種の食育ブームを巻き起こしてきました。

よく噛んで食べる子に育てたい、味覚に敏感な子どもにしよう、食べかたのきれいな子どもに育てたい、と望んではみても、実際の子育てのなかでは「どこをどうすればいいのだろう?」という迷いはつきものです。

ただ、焦ってはいけません。お子さんの発達の早さは個性的で幅があります。周りのお子さんとは比較せずにのんびり行いましょう。

迷ったとき、悩んだときは、お子さんの歯のそろい具合から、メニューを考えてみてください。そして気になったときは、小学生になってからでも遅すぎることはまったくありませんので、大きめのものをかじり取る練習などしてみてください。

小学生になると、乳歯から永久歯へと抜け替わり、そのときに一時期硬いものが食べにくくなることがあります。でもなかにはむし歯や噛み合わせの問題でよく食べられないのかも、なんて、心配になることもあるかもしれません。そんなときはお気軽にお近くの歯科医院で、治療や予防、矯正についてご相談ください。

よく噛んで食べる習慣と、素材の美味しさを楽しめる味覚は「のんびり離乳食」が育みます。

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