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口臭撃退法〜すぐに使えて効果バッチリ 1

口臭対策

【口臭撃退法〜すぐに使えて効果バッチリ】
簡単で、確実に効く口臭撃退法です。
但し、根本的な解決方法ではありません。本格的な解決方法にご興味ある方は歯科医院にご相談くださいね。

「しっかり噛んで朝ご飯を食べましょう」

なるべく固形物をよく噛んで食べます。噛み砕かれた食べ物が舌をこすって舌苔をかき取ってくれるからです。また唾液がたっぷり出ると自浄作用でお口のなかがきれいになります。リンゴや漬物など、歯ごたえのある食べ物ほど効果が高くおすすめです。忙しくても、朝ご飯をしっかり食べましょう。